「インディ2.0」 選択肢がある人生を

勝間和代さんのサポートメールに反応して、自分なりの考えを徒然するブログ

グルテンフリー

最高のアンチエイジング

昨日までは シリーズものの レビューでしたが タイトルは変わりましたが(笑) 新谷先生の著書は 2として「実践編」も 病気にならない生き方 2 実践編 作者: 新谷弘実 出版社/メーカー: サンマーク 発売日: 2007/01/10 メディア: 単行本 購入: 3人 クリック…

病気にならない生き方 その6

健康な人の胃腸は美しく 不健康な人の胃腸は美しくない 胃腸内視鏡外科医として 30万例以上の 人の胃腸を見てきた 新谷弘実先生 (文庫)病気にならない生き方 (サンマーク文庫) 作者: 新谷弘実 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2011/05/16 メディ…

病気にならない生き方 その5

健康な人の胃腸は美しく 不健康な人の胃腸は美しくない まだまだ続きます(笑) (文庫)病気にならない生き方 (サンマーク文庫) 作者: 新谷弘実 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2011/05/16 メディア: 文庫 購入: 1人 クリック: 1回 この商品を含…

病気にならない生き方 その4

健康な人の胃腸は美しく 不健康な人の胃腸は美しくない その1から続く この本のレビュー 書き留めておきたいことが多すぎて(笑) (文庫)病気にならない生き方 (サンマーク文庫) 作者: 新谷弘実 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2011/05/16 メディ…

病気にならない生き方 その3

健康な人の胃腸は美しく 不健康な人の胃腸は美しくない こちらのレビューです (文庫)病気にならない生き方 (サンマーク文庫) 作者: 新谷弘実 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2011/05/16 メディア: 文庫 購入: 1人 クリック: 1回 この商品を含む…

病気にならない生き方 その2

健康な人の胃腸は美しく 不健康な人の胃腸は美しくない 胃相・腸相の悪い人に健康な人はいません ネタ元はこちら (文庫)病気にならない生き方 (サンマーク文庫) 作者: 新谷弘実 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2011/05/16 メディア: 文庫 購入: …

病気にならない生き方 その1

健康な人の胃腸は美しく 不健康な人の胃腸は美しくない 作者の新谷さんは 胃腸内の状態を 「人相」になぞらえて 「胃相、腸相」と呼んでいます よい胃相、腸相をしている人は 心身ともに健康であり 胃相、腸相が悪い人は 心身ともに何らかのトラブルを抱えて…

2週間で体が変わるグルテンフリー健康法 その2

その1からの続きです 2週間で体が変わるグルテンフリー(小麦抜き)健康法 (青春新書インテリジェンス) 作者: 溝口徹 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2016/02/02 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る グルテンは腸の粘膜を荒らす 小麦製品は 意…

2週間で体が変わるグルテンフリー健康法 その1

グルテンフリーとは? ”小麦ぬき”という意味 「グルテン」とは? 小麦などの穀物に含まれる タンパク質の1種 パン、パスタ、ビザ、ラーメン うどん、ケーキ、クッキー いつも食べているは 小麦からつくられており 命をつなぐはずの「食べもの」である 小麦が…